病院を受診し、レントゲンや検査では「異常なし」と言われた。痛み止めや湿布を処方され、「しばらく安静に...
ここまで、インサイドアウト健康文化について、長い時間をかけてお伝えしてきました。健康とは何か。体とど...
文化を残したいと願ったとき、多くの人はまず「技術」を思い浮かべます。どうやるのか。どの方法が正しいの...
文化は、一度生まれたら自然に残っていく。そう思われがちですが、実際はまったく逆です。文化ほど、意図し...
新しい考え方が生まれたとき、最初に与えられる評価は、たいてい決まっています。「それは少し極端だ」「理...
共有され、繰り返され、引き継がれていくことで、初めて現実の中に根を下ろします。ここで自然と浮かぶ問い...
これまで私たちは、健康をどう捉えるかについて話してきました。体とどう向き合うか、その「考え方」につい...
私たちはこれまで、健康を「守るべき状態」「崩れないように管理するもの」として捉えてきました。数値が安...
私たちはこれまで、無意識のうちに「体は管理するもの」、「健康はコントロールするもの」という前提の中で...
体に痛みが出たとき、不調を感じたとき、多くの人は無意識にこう思います。「どこが悪いのだろう」「壊れて...