暑さ対策のために冷房を強めに設定したまま就寝した。朝までぐっすり眠るつもりだった...
コロナ禍から自分自身でも何か始めてみようと決心し、マラソンを始めた。 デスクワー...
5〜6年前から右肩の可動域が徐々に制限されるようになり、最初は動かしたときだけ痛...
8か月前から左肩から左肘にかけて痛みを感じるようになり、症状がひどいときには前腕...
学生時代に腰痛を発症してからというもの、常に腰痛と付き合ってきた。 特に社会人に...
学生時代に腰痛を発症して以来、常に腰の痛みと付き合いながら生活してきた。特に社...
病院の事務職として日々忙しく働き、デスクワーク中心の生活は長時間の同じ姿勢を強い...
