日常生活に支障をきたすほどの腰椎椎間板ヘルニア

仕事だけでなく日常生活に支障をきたすほどの腰痛

来院に至った経緯

学生時代に腰痛を発症して以来、常に腰の痛みと付き合いながら生活してきた。特に社会人になってからは、仕事柄長時間座り続けることが多く、腰への負担が増していることは自覚していたが、まだ20代ということもあり、深刻には考えず、そのまま放置していた。

しかし、徐々に症状は悪化し始め、気づけば長時間座ることすら難しくなっていた。腰の痛みを和らげるために、自分なりにストレッチやトレーニングを取り入れ、その場しのぎを続けていたが、それでも次第に追いつかなくなり、2年前からは日常生活にも支障をきたすようになった。座り続けることが困難なだけでなく、立ち上がる際の痛みや動作の制限を感じることが増え、仕事やプライベートにも影響を及ぼすようになった。

このままではいけないと考え、根本的な解決を目指し、さまざまなケアを検討したものの、どの方法が自分にとって最適なのかわからず、なかなか決断できずにいた。そんな時、腰痛の悩みを友人に相談したところ、塩川カイロプラクティック治療室を勧められ、根本改善を求めて来院することを決意した。

初診の状態

• 01

  左仙腸関節の可動制限と浮腫

• 02

  C1の左可動制限と過緊張

• 03

  背中全体の肌荒れ

経過と内容

・問診・検査の段階では、症状が強く出ており、日常生活にも支障が出ているとのことで、週１回のペースでケアを開始する事にした。

・初診から1週間後（2回目のアジャストメント）には、腰痛が強く出るようになり、どんな姿勢でも強い痛みがあるようになった。また、1,2時間連続の座りと朝起きて立っていたり座っているときの腰痛がひどくなった。放散痛はないとのこと。

検査上炎症所見などはみられなかったため、リスティングは前回と同様で行なった。

・初診から3週間後（4回目のアジャストメント）には、2回目からかなり腰痛が出るようになったのが抜けないが、仙骨の痛みから移動して、左仙腸関節に痛みが出るようになった。座っていると腰痛が出るとのことだったが、静的触診では仙骨全体の強い浮腫感から仙骨S2を中心とするやや強い浮腫感に変化してきた。

・初診から1ヶ月後（7回目のアジャストメント）には、腰痛は長時間座ることがなければ痛みが出ることはなくなってきたとのこと。また、座り続けると出る腰痛の質感も変化が見られ、今までの鋭い痛みが、「ちょっと腰が重く感じるな」という慢性的な痛みの感覚に変化してきた。

仙腸関節の動きがしっかり出ており、明らかにC1の緊張が抜けてきて可動が良くなってきているため、S3Pのアジャストメントに切り替えることにした。

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考察

今回のケースでは主に骨盤部と上部頸椎に問題が確認出来たが、上部頸椎と骨盤部は副交感神経によって支配されている。
副交感神経の神経の伝達に異常が起こると交感神経が過剰にり、その結果腰痛だけでなく睡眠の質の低下や疲れが取れないという悩みが起こっていた。
また、骨盤の可動域制限により身体にねじれが生じることで椎間板にストレスがかかっていたことが、椎間板スペースの減少につながった可能性がある。

今回アジャストメントを行ったことで神経の伝達が正常になり、脳が身体の状態を把握し適切な対処がおこなわれたことによって症状の改善につながったと考えられる。
また、仕事中なども定期的に姿勢を変えて同じ場所に負担をかけ続けないように意識したり、歩行を多くすることを意識したことで早期の改善につながったと考えられる。